===ว่าด้วย เรื่อง #การนอนของทารก😴===

ตามที่ได้เคยเขียนไว้ว่า “เมื่อเด็กหลับเราจะสามารถทำทุกอย่างได้อย่างสะดวกและง่ายขึ้น” และเป็นจุดเริ่มต้นของขั้นตอนต่างๆ ในการ #ถ่ายภาพเด็กแรกเกิด นั่นคือ การแต่งตัวให้เด็กน้อย และการจัดท่าทาง เพราะเวลาที่เด็กนอนหลับสนิทร่างกายเค้าจะทิ้งตัว ทำให้เราสามารถจัดส่วนต่างๆ ของร่างเด็กน้อยได้ตามต้องการ
(สามารถอ่านเนื้อหาแบบเต็มได้ที่ https://www.facebook.com/101811897993884/posts/103937987781275/)

เมื่อการนอนเป็นสิ่งสำคัญ วันนี้เราเลยมีบทความเกี่ยวกับการนอนของทารกแรกเกิด – 3 เดือนมาฝากกันค่ะ

=================

#การนอนหลับของเด็กทารกแรกเกิด เป็นเรื่องที่เราควรรู้และศึกษาไว้ก่อน เพราะเด็กบางคนกว่าจะหลับ หรือ นอนตามปกติเป็นเรื่องยาก ยิ่งบางคนไม่ยอมหลับแต่ง่วงสุด ๆ ก็จะร้องไห้งอแงอีกด้วย บทความต่อไปนี้จะช่วยทำให้คุณพ่อคุณแม่ รู้จักการนอนของลูกมากขึ้นค่ะ
เด็กแรกเกิด – 3 เดือนแรก เด็กที่เกิดมาแต่ละคนจะมีร่างกาย และ จิตใจที่แตกต่างกัน การนอนหลับก็จะต่างกันด้วย เมื่อเราเป็นแม่มือใหม่สิ่งที่เราต้องทำคือ ฝึกให้ลูกนอนเป็นเวลา จัดตารางการนอนของลูก เราจะได้รู้ว่าเด็กแรกเกิด – 3 เดือน มีเวลาการนอนอย่างไร

🤱🏻การนอนของลูกวัยแรกเกิด – 1 เดือน
⭐️การนอนของทารกในช่วงนี้ จะนอนหลับดีในช่วง สัปดาห์แรก
⭐️ ลูกจะหลับทั้งวันรวมกันประมาณ 18 ชั่วโมง
⭐️ลูกจะหลับครั้งละประมาณ 3-4 ชั่วโมง ตลอดทั้งวัน ทั้งกลางวันและกลางคืน
⭐️ ในช่วงเดือนแรกคุณแม่อาจจะเหนื่อยหน่อย เพราะลูกจะตื่นบ่อย เพราะยังแยกกลางวันและกลางคืนไม่ได้ ลูกจะนอนแบบไม่ได้สนใจเวลา

ในช่วงเดือนแรกคุณแม่จะเห็นว่าลูกนอนเยอะ นั่นเป็นกระบวนการอย่างหนึ่ง ที่จะช่วยให้สมองของทารกมีการพัฒนา และพร้อมรับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในเดือนต่อไปค่ะ

🤱🏻การนอนของลูกวัย 2 เดือน
⭐️การนอนของลูกอายุ 2 เดือน จะมีการเปลี่ยนแปลงขึ้นเล็กน้อย ชั่วโมงการนอนหลับของลูกจะน้อยลง อาจจะอยู่ที่ 15-18 ชั่วโมงต่อวัน
⭐️ในช่วงตอนกลางวันลูกอาจจะหลับประมาณ 3 รอบ รอบละ 1-2 ชั่วโมง
⭐️ในช่วงกลางคืน ลูกจะหลับลึก ประมาณ 2-3 รอบ รอบละ 4-5 ชั่วโมง

คุณแม่จะเริ่มเห็นการเปลี่ยนแปลงในเรื่องการนอนของลูกวัยนี้ ตั้งแต่ช่วงประมาณอายุ 6 สัปดาห์ หรือทารกบางคนเริ่มเปลี่ยนแปลงตอนอายุ 8 สัปดาห์

🤱🏻การนอนของลูกวัย 3 เดือน
⭐️ทารกในช่วงนี้จะนอนหลับรวมกันในหนึ่งวันเพียง 15 ชั่วโมงเท่านั้น
⭐️ลูกจะนอนในช่วงกลางวันสั้นลง นอนเพียง 2-3 รอบ รอบละ 1-2 ชั่วโมง
⭐️ตอนกลางคืนลูกจะนอนยาว 5-6 ชั่วโมง หรือ นอนยาวจนถึงเช้า หรือตื่นขึ้นมาเพียง 1-2 ครั้งเท่านั้น
⭐️ลูกเริ่มปรับตัวเข้าสู่สภาวะการนอนแบบปกติ และสามารถแยกกลางวันกลางคืนได้แล้ว
คุณแม่ที่มีลูกในช่วงอายุ 3 เดือนนี้ จะรู้สึกว่าได้พักผ่อนมากขึ้นในตอนกลางคืน เพราะอาจจะตื่นขึ้นมาให้นมลูกเพียง 1 หรือ 2 ครั้งเท่านั้น เวลาที่เหลือก็นอนยาวตามลูกไปได้เลยค่ะ

ในช่วงที่ลูกอายุได้ 3 เดือน ระบบกระเพาะอาหารของลูกจะเริ่มทำงานได้ตามปกติ ระบบย่อยอาหารทำการย่อยนมได้ดีกว่าช่วงแรก นับจากนี้เป็นต้นไปลูกจะเริ่มหลับยาวในตอนกลางคืน และเริ่มปรับตัวให้รู้จักกลางวันและกลางคืนได้แล้วค่ะ

ครั้งหน้าเราจะนำเรื่อง #การสอนลูกน้อยของคุณให้รู้จักความแตกต่างระหว่างกลางวันและกลางคืน มาให้อ่านกันนะคะ

✨ทีมงานของเราเป็นคุณพ่อคุณแม่ที่มีประสบการณ์การเลี้ยงลูกด้วยตนเอง พวกเราผ่านช่วงเวลานี้มาแล้วค่ะ เราจึงเข้าใจคุณพ่อคุณแม่ในทุกด้าน #คนเป็นแม่เท่านั้นที่จะเข้าใจหัวอกคนเป็นแม่ด้วยกัน #ใครๆก็รักและเป็นห่วงลูกของเรา จริงไหมคะ 😊
ดังนั้นเราจึงทุ่มเทตั้งใจทำงานด้วยความรัก ความเข้าใจอย่างเต็มที่ประหนึ่งเป็นลูกของตัวเอง
เลือก #อ้อแอ้Studio 📷 บันทึกความน่ารักของลูกน้อย 👶🏻 คุณพ่อคุณแม่มั่นใจและเชื่อใจในการให้บริการของเรา และสบายใจได้เลยค่ะ ว่าจะได้ภาพประทับใจของลูกน้อยแน่นอน❗️

ที่มา : https://www.maerakluke.com/topics/21413

===============

#อ้อแอ้Studio Home Studio บริการถ่ายภาพเด็กแรกเกิด / ถ่ายภาพเด็ก / ถ่ายภาพคุณแม่ตั้งครรภ์ / ถ่ายภาพครอบครัว ในพื้นที่ อ.หาดใหญ่ และจังหวัดใกล้เคียงให้บริการโดยช่างภาพ และ Stylist มืออาชีพ

===============

สนใจจองคิว หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Inbox m.me/newbornphotohatyai

#ลูกเป็นทารกได้แค่ครั้งเดียว
#พรุ่งนี้ลูกก็โตกว่าวันนี้แล้ว
#babyphotoshoot #newbornphotoshoot #babyphotography #newbornphotography #ถ่ายภาพทารก #ถ่ายภาพทารกแรกเกิด #ถ่ายภาพเด็ก #ถ่ายภาพรูปแรกเกิด #ถ่ายรูปทารกแรกเกิด #ถ่ายรูปเด็ก #ถ่ายรูปเด็กแรกเกิด #pregnant #pregnantphotoshoot #pregnantphotography #baby #newborn #ทารก #ทารกแรกเกิด #เด็ก #เด็กแรกเกิด #ถ่ายภาพท้อง #ถ่ายภาพตั้งครรภ์ #ถ่ายภาพครอบครัว #ถ่ายภาพพ่อแม่ลูก #family #familyphotoshoot #familyphotography

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *